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現代人對眼皮下垂（又稱眼瞼下垂）應該不會感到陌生，它是指眼瞼的皮膚和肌肉鬆弛，導致上眼瞼不能完全被撐起來，形成下墜的感覺。

【眼皮下垂】怎麼辦？本文分享N招預防和改善方法，讓眼睛恢復年輕和有神！

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不想眼皮下垂顯疲態？那就跟著本文這樣做！| Beauty Kingdom

現代人對眼皮下垂（又稱眼瞼下垂）應該不會感到陌生，它是指眼瞼的皮膚和肌肉鬆弛，導致上眼瞼不能完全被撐起來，形成下墜的感覺。這會導致一個人看起來很疲倦、無神、老態，甚至縮小視野範圍以及導致睫毛倒插。如果眼皮下垂沒有及時治理，患者會不自覺用力睜眼，上額部（前額肌）過度出力，長期下來會使眼壓升高和出現抬頭紋。本文會與大家討論眼瞼下垂的分類和眾多原因，以及討論其改善和預防方法。

眼部水腫（或稱眼睛浮腫）是一種常見的眼部問題，一般的表現是眼瞼四周的組織出現異常的膨脹和腫脹感，導致眼睛難以睜開。

【眼部去水腫】眼睛浮腫很難消？了解水腫原因就能對症下藥！每日N招防水腫so easy！

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眼袋浮腫似鹹蛋超人？介紹5大消眼腫方法！| Beauty Kingdom

眼部水腫（或稱眼睛浮腫）是一種常見的眼部問題，一般的表現是眼瞼四周的組織出現異常的膨脹和腫脹感，導致眼睛難以睜開。輕微的眼腫只會給人們帶來少許不適和外觀上的困擾，但嚴重的可導致眼睛疼痛、睜不開，影響到日常生活（如駕駛、閱讀等）。本文會介紹一些常見的眼皮浮腫原因，以及教大家一些簡單的預防和消眼腫方法，再推介最有效的消眼腫療程。

隨著年齡的增長，皺紋漸漸遍佈在曾經青春靚麗的臉上，再也找不回少女般的緊緻膚況！不想變成蒼老的黃臉婆，先來了解皺紋是如何形成的！

皺紋越來越多怎麼辦？不想變老就要及時抗皺！立即了解4大皺紋成因及改善方法！

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皺紋是很多年紀大的人皮膚上會看到的紋路，可是你們知道嗎，就連年輕一輩也會有皺紋。是什麼原因導致皺紋越來越常見？

青春永駐：一文了解皺紋成因和4大去紋方法！ | Beauty Kingdom

皺紋是許多年紀大的人皮膚上會出現的紋路，可是你們知道嗎，就連年輕一輩也會有皺紋。是什麼原因導致皺紋越來越常見？另外，本文也會討論皺紋的形成原因，以及附上一些預防和消除皺紋的措施！

【皺紋】皺紋不再是老年人專有！本文教你輕鬆去紋和推介有效的去皺紋療程！

相信每個人的一生中，臉上一定冒出過暗瘡/痘痘，而煩人的地方在於它們很顯眼，並且在痊愈後還會留下深深淺淺的印記，也就是所謂的暗瘡印。

【暗瘡印】很棘手？原來不同的暗瘡印有不同的治療方法？推介最有效去暗瘡印療程！

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去暗瘡印3步驟：確認成因種類、淡化，預防！| Beauty Kingdom

相信每個人的一生中，臉上一定冒出過暗瘡/痘痘，而煩人的地方在於它們很顯眼，並且在痊愈後還會留下深深淺淺的印記，也就是所謂的暗瘡印。暗瘡印可以很頑固，在暗瘡消失數周數月甚至數年都會持續存在，是個相當惱人的皮膚問題。本文會與大家探討暗瘡印的成因、預防和治療方法，也會介紹一個安全、高效的醫美療程，幫助你們輕鬆淡化暗瘡印。

卵磷脂（Lecithin）是生物體細胞膜當中的主要和重要成分，由膽鹼、脂肪酸、甘油、糖脂、磷酸、三酸甘油酯和磷脂質等構成。

【卵磷脂】對豐胸有效嗎？什麼食物富含卵磷脂？卵磷脂吃太多會引起腹瀉和脹氣？！

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一次性讓你了解「卵磷脂」豐胸的秘密！| Beauty Kingdom

在介紹暗瘡膏之前，先來看看什麼是暗瘡。暗瘡又稱痘痘，是皮膚發炎的一種形式，除了皮膚紅腫，還會伴隨著疼痛、發熱、發癢等不適感。

【暗瘡膏】去暗瘡的原理是什麼？教你暗瘡膏的正確用法+4個預防暗瘡小貼士！選購時一定要有xx成分！

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6款暗瘡膏成分推薦！迅速抗痘滅暗瘡！| Beauty Kingdom

為什麼我們要補充膠原蛋白？

什麼方法可以避免膠原蛋白流失？

膠原蛋白對豐胸無效，那有什麼簡單的方法可以幫助豐胸？

抗老化，保持皮膚「漲卜卜」有彈性，一定聽過不少人會吃膠原蛋白保充劑，但想補充膠原蛋白但你知道要如何正確挑選嗎？而膠原蛋白又是甚麼東西呢？你又知道原來很多天然食物中都含有膠原蛋白嗎？

想補充膠原蛋白嗎？原來流失速度跟2個因素有關！必吃的天然食物推薦！

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膠原蛋白（Collagen）是一種蛋白質，佔據人體蛋白質總含量的30%。膠原蛋白的主要成分是胺基酸，可以組成皮膚、骨骼、肌肉等組織。

膠原蛋白能豐胸？膠原蛋白怎麼吃最有效？| Beauty Kingdom

【膠原蛋白】有豐胸效果嗎？建議5個膠原蛋白吃法令身體更好吸收！小心，吃太多會增肥？！

為什麼肚腩是最容易發胖的身體部位？

為什麼要避免暴飲暴食？

減肚腩運動的好處是什麼？

做了減肚腩運動後，需要多久才可以見到效果？

減肚腩絕對是減肥當中最達成的目標，特別是對於一些久坐在辦公室的OL，最容易在腹部積聚脂肪，有時即使做極運動，腹部仍然有頑強的肥肉，原來減肚腩失敗，可能是因為犯了以下的這些錯誤？

【減肚腩】肥肉減極唔走有4個原因？教你洗走「孕味」減肚腩！

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大肚腩指的是腰腹腫脹，通常是堆積了脂肪、氣體、宿便等。大肚腩與遺傳基因、生活方式、飲食習慣和激素水平都有關。

懶人也能養成螞蟻腰？給你最全的減肚腩秘籍！| Beauty Kingdom

大肚腩指的是腰腹腫脹，通常是堆積了脂肪、氣體、宿便等。大肚腩與遺傳基因、生活方式、飲食習慣和激素水平都有關。原來肚腩類型有好幾種，其中大家最熟悉的啤酒肚與脂肪堆積在腹部有關，而許多愛喝酒人士都擁有啤酒肚。產後肚腩則是生產過程時，媽媽的肚子下垂。另外還有壓力肚，由於壓力過大導致腰腹的代謝和循環變差。雖然大肚腩很難減，但也不是完全沒辦法。不管肚腩成因是什麼，本文推薦的消脂運動和減肥餐單都可以幫助你在減肚腩的道路上更加輕鬆。

怎麼吃才能【減肚腩】？教你5個瘦身飲食法+4個減肚腩運動，不管哪種肚腩類型都能收！縮！平！

低碳飲食對糖尿病患者和減肥人士有什麼作用？

生酮飲食和低碳飲食有什麼區別？

蔬菜一定是低碳的？只吃蔬菜可以嗎？

減肥人士除了要做運動，也要控制飲食。隨著健康意識的提升，營養師和科學家也在研究和搭配不同的飲食餐單來滿足人們的胃口。

【低醣飲食】是什麼？不是每個人都適合？好處多多但也有副作用？教你6個正確吃法幫助減肥！

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一文秒懂低醣飲食！好處、注意事項講你知！| Beauty Kingdom

減肥人士除了要做運動，也要控制飲食。隨著健康意識的提升，營養師和科學家也在研究和搭配不同的飲食餐單來滿足人們的胃口。到底什麼食物可以有飽足感的同時卻不會給身體帶來太多的負擔？本文會為大家介紹「低醣飲食」以及它對糖尿病患者和減肥人士的作用。

常見問題1-空中瑜珈如何幫助減肥？

常見問題2-練習空中瑜珈需要有傳統瑜珈的基礎嗎？

常見問題3-做空中瑜珈的時候，服裝要求是什麼？

常見問題4-每週需要進行多少次的空中瑜珈練習才能減肥？

常見問題5-空中瑜珈的飲食注意事項是什麼？

作為新形式瑜珈運動的「空中瑜珈」，由於姿勢優美且可以塑造前凸後翹的美好身段，因此在不同地區的女士之間大受歡迎。

【空中瑜珈】初學者必學5個基礎動作！孫娜恩、Jennie等女星都靠它維持好身材？原來空中瑜珈不是誰都可以練的？

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初學者必知空中瑜珈4大好處！減肥超有效？| Beauty Kingdom

作為新形式瑜珈運動的「空中瑜珈」，由於姿勢優美且可以塑造前凸後翹的美好身段，因此在不同地區的女士之間大受歡迎。許多女明星都會上傳自己練習空中瑜伽的照片，展示她們的好身材離不開它。其實空中瑜珈是不是真的可以幫助減肥呢？它跟傳統瑜珈到底有什麼不同，又有什麼好處呢？看下去你就知道啦！

常見問題1-可以用祛疤膏淡化橙皮紋嗎？

常見問題2-穿緊身衣會導致橙皮紋嗎？

常見問題3-橙皮紋和妊娠紋是一樣的嗎？

橙皮紋會「一視同仁」的出現在任何身型的男女性身上，即使擁有傲人身材都有機會出現橘皮組織！去橙皮紋要趁早，錯過時機只會令橙皮紋問題惡化！

【橙皮紋知多少】堆積在臀部、大脾、大腿的橙皮脂肪該如何去除？3分鐘瞭解6種預防橙皮紋方法！

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橙皮紋是一種常見的皮膚問題，也有人稱它為「肥胖紋」。由於外觀像是橙皮一般有凹凸不平的塊狀，呈現淡白色的波紋，因此而被命名。

橙皮紋成因是什麼？如何處理和預防？| Beauty Kingdom

橙皮紋是一種常見的皮膚問題，也有人稱它為「肥胖紋」。由於外觀像是橙皮一般有凹凸不平的塊狀，呈現淡白色的波紋，因此而被命名。橙皮紋通常會出現在身體指定的部位，像是臀部、大腿和腹部等脂肪容易堆積的地方。橙皮紋的出現會使人感到困擾，本文就來探討橙皮紋的成因、治療方法和預防措施。

【橙皮紋】不是肥胖人士專有！還有其他原因？教你有效預防和去除橙皮紋！為你推薦最有效去橙皮紋的醫美療程！

常見問題1-注射透明質酸會感到痛嗎？注射過程要多久？

常見問題2-透明質酸的持久度是多久？

常見問題3-害怕注射透明質酸針，使用含有透明質酸成分的產品就夠了吧？

常見問題4-有什麼方式可以知道負責注射透明質酸的醫生是否可信？

常見問題5-大分子和小分子結構的透明質酸，哪個比較有效？

踏入25歲後，發現皮膚容易顯乾紋？肌膚缺水會鬆弛、衰老？這有可能是皮膚缺乏透明質酸！到底透明質酸對皮膚有有多重要？今次就為大家找來能夠有效補充透明質酸，令肌膚「保濕力UP！」的方法！想要保持肌膚滑嫩水潤永遠青春動人？以下為大家介紹的3種補充透明質酸的方法，如果想肌膚有彈性，就不能錯過！

解開對透明質酸的疑惑：3大補充透明質酸的方法！

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透明質酸（Hyaluronic Acid）又名玻尿酸，是一種「氨基葡萄糖聚合物」，在自然界乃至人體廣泛存在，具備出色的保濕性和儲水能力。

透明質酸，保濕抗老！你對它的了解有多少？| Beauty Kingdom

透明質酸（Hyaluronic Acid）又名玻尿酸，是一種「氨基葡萄糖聚合物」，在自然界乃至人體廣泛存在，具備出色的保濕性和儲水能力。透明質酸在醫學和美容界中被廣泛應用，且它為人們帶來了許多好處，如增加皮膚水分含量、保護細胞等。隨著年齡的增加，人體合成透明質酸的能力開始減弱，皮膚就會出現老化現象，那麼是時候去打一支透明質酸針了！不過在那之前，先來搞清楚什麼是透明質酸，跟膠原蛋白有什麼區別？透明質酸還有什功效和麼副作用呢？

【透明質酸】為什麼那麼受歡迎？搽的不如注射來的有效？美容醫療用處多！患上OO症不適合注射？

常見問題1-洗髮水要怎麼選？為什麼要閱讀產品說明書？

常見問題2-保養頭髮和頭皮健康，有什麼地方是大家很容易忽略的？

常見問題3-一天大概要洗多少次頭髮為佳？

常見問題4-頭皮濕疹會復發嗎？

頭皮奇癢難耐，甚至泛紅發炎！不呵護好頭皮，甚至脫髮問題都會找上門。為了保住烏黑濃密的頭髮，先來了解頭皮濕疹究竟是何方神聖吧！

【頭皮濕疹】成日頭痕？盤點頭皮濕疹的5大成因+4種高危人士！推薦1種解決頭皮瘙癢的最佳方法 (文末附送限時優惠！)

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頭皮濕疹是常見的頭皮問題，它會引起頭皮痕癢、頭皮屑、頭瘡等不適症狀，嚴重的話會影響到睡眠品質和生活質量。

成日頭痕？頭屑增多？這可能是頭皮濕疹！| Beauty Kingdom

頭皮濕疹是常見的頭皮問題，它會引起頭皮痕癢、頭皮屑、頭瘡等不適症狀，嚴重的話會影響到睡眠品質和生活質量。頭皮濕疹與脂溢性皮炎或遺傳性皮膚炎有關，有些人把頭皮濕疹稱為脂溢性濕疹、脂溢性銀屑病等。除了頭皮，臉部、胸前、後背、腋下、腹股溝等部位也有機會生濕疹，所幸的是它們不具備傳染性。本文會介紹頭皮濕疹的症狀、成因、處理方法和預防措施，希望能夠幫助深受頭皮濕疹困擾的患者解決這一惱人的問題。

【頭皮濕疹】症狀有哪些？原來心情不佳也會影響頭皮健康？來看看頭皮濕疹的預防和護理方法！

常見問題1-以透明質酸、膠原蛋白等物質填充淚溝，身體不會排斥嗎？

常見問題2-什麼人不適合做淚溝填充療程或手術？

常見問題3-淚溝填充的持久度是？

常見問題4-淚溝為什麼會造成假性黑眼圈？

淚溝就是眼袋？？傻傻分不清？？拒做迷糊女～一招教你分辨各大眼周問題+詳盡淚溝按摩手法大公開！！附送淚溝全消「新方案」，即時回復亮眼神采！！

【淚溝】淚溝就是眼袋？？一招教你分辨各大眼周問題+詳盡淚溝按摩手法大公開！！附送淚溝全消「新方案」，即時回復亮眼神采！！

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淚溝是眼睛下方的一條凹陷，在年紀增長時特別明顯，而且會給人一種憔悴、疲憊和老態的印象，所以很多愛美人士都會想盡辦法改善它。

3分鐘了解淚溝原因、治療和預防方式！| Beauty Kingdom

淚溝是眼睛下方的一條凹陷，在年紀增長時特別明顯，而且會給人一種憔悴、疲憊和老態的印象，所以很多愛美人士都會想盡辦法改善它。本篇文章會帶讀者深入了解淚溝的形成原因、改善方法和預防措施。聽說淚溝按摩法對改善淚溝沒什麼效果，為了快速成效，很多人會選擇淚溝手術或淚溝醫美療程。但要記得，選擇專業且經驗豐富的醫美診所才能保證安全。看到最後，你們就能知道最值得一試的去淚溝療程了！

【淚溝】使人憔悴和顯老？教你一眼辨別淚溝、眼袋和臥蠶！消除淚溝靠6招！

常見問題1-毛囊角化症和毛囊炎有什麼區別？

常見問題2-毛囊角化症放著不管會自行痊愈嗎？

常見問題3-關於毛囊角化症，有什麼一定要注意的事項？

毛囊角化症（Keratosis pilaris）又稱「毛孔角化症」，也可以俗稱為「雞皮」，這是一種常見的皮膚疾病，呈現小而粗糙的顆粒狀丘疹。

【毛囊角化症】等於雞皮疙瘩？頭頂上會生嗎？年輕人當中較為普遍？要如何處理和預防？

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毛囊角化症：皮膚上一粒粒「雞皮」怎麼治？| Beauty Kingdom

毛囊角化症（Keratosis pilaris）又稱「毛孔角化症」，也可以俗稱為「雞皮」，這是一種常見的皮膚疾病，呈現小而粗糙的顆粒狀丘疹。每個人的毛孔會有角質堆疊，但毛孔角化症患者的情況比較嚴重。這些顆粒會在身上幾個部位出現，而且在年輕人之中的發生率較高。不過，各位年輕讀者不必害怕，本文會詳細介紹毛囊角化症的症狀、病因、治療方法和防禦措施，使你們可以有效應對它！

常見問題1-誰是高風險毛囊炎患者？

常見問題2-患上毛囊炎後有什麼注意事項？

常見問題3-毛囊炎會自行痊愈嗎？

常見問題4-什麼食物會增加毛囊炎的機率？

毛囊炎是一種常見的皮膚病，讓許多人深受其患。通常是由細菌感染引起的，導致毛囊周圍發紅、疼痛、甚至膿包。要預防毛囊炎，你可以保持肌膚乾燥、避免摩擦、穿著鬆身的衣物等，並且及時就醫。記住，只要你注意保持良好的生活習慣，就能夠輕鬆應對毛囊炎，重拾健康美麗的肌膚！

毛囊炎不是愛情，沒必要糾纏！來看看這些跟它SAY BYE BYE的小撇步！

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毛囊炎（Folliculitis）是很常見的皮膚疾病，會使頭皮出現一粒粒的「痘痘」，嚴重的話會導致脫髮和留疤，使患者感到自卑。

頭皮又紅又癢還生膿包？毛囊炎怎麼治？| Beauty Kingdom

毛囊炎（Folliculitis）是很常見的皮膚疾病，會使頭皮出現一粒粒的「痘痘」，嚴重的話會導致脫髮和留疤，使患者感到自卑。除了頭皮之外，還有胸部、背部、手臂、臀部和腿部也有機會出現毛囊炎症狀，會引發紅腫、疼痛和瘙癢等不適。本文會詳細為大家介紹什麼是毛囊炎、它的種類、原因和治療方式，教大家如何識別並預防它的出現。

【毛囊炎】是頭皮上的痘痘？會導致脫髮？反復發作該怎麼解決？教你7個毛囊炎預防方法！

全球有7成人士都受到皮膚敏感的困擾，也就是皮膚容易出現乾燥、泛紅、瘙癢、刺痛等的過敏反應，經常出現這類情況屬於「敏感肌膚」。

【皮膚敏感】生粒粒？發紅痕癢疼痛很難頂？一文介紹皮膚敏感的成因+症狀+種類+治療方案！推薦緩解皮膚敏感症狀的療程！

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皮膚敏感很嚴重？美容療程可紓緩症狀？！| Beauty Kingdom

全球有7成人士都受到皮膚敏感的困擾，也就是皮膚容易出現乾燥、泛紅、瘙癢、刺痛等的過敏反應，經常出現這類情況屬於「敏感肌膚」。導致皮膚敏感的原因有很多，所以要先找出致敏原再對症下藥才能有效解決皮膚過敏的問題。本文章咨詢了專業的皮膚科醫生和中醫師，為讀者找出了皮膚過敏的成因、症狀、種類和解決方案等，希望可以幫助讀者早日解決惱人的皮膚問題。

為啥毛髮不能亂剃亂刮？

為什麼皮膚較黑的人不適合進行激光脫毛？

進行激光脫毛療程的前一天，可以先拔毛嗎？

是不是所有部位脫毛所需的次數都一樣？

激光脫毛的休息時間是多長？

女士們對毛髮十分在意，尤其是上唇、腋下、腿、比基尼部位的毛髮，看了礙眼得很。夏天來臨了，除了花草樹木茂盛，也是體毛亂長的時候。

【激光脫毛】無痛又溫柔，長毛星人的最佳選擇！推介最有效激光療程！除毛就是這麼easy！

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激光脫毛懶人包：無死角永久除毛，跟毛毛說再見！| Clear

女士們對毛髮十分在意，尤其是上唇、腋下、腿、比基尼部位的毛髮，看了礙眼得很。夏天來臨了，除了花草樹木茂盛，也是體毛亂長的時候。想穿短袖短褲出街，又怕體毛露出，十分尷尬。再加上天氣熱爆汗，這些部位還會發出陣陣異味。不妨試試激光脫毛技術！作為當今最安全和快效的脫毛方法，可以准確深入破壞毛囊，抑制毛髮的生長。激光除毛也比剃毛、拔毛、蜜蠟和除毛膏等的效果更持久和徹底，讓你長期擁有白雪雪滑縷縷的肌膚！想擺脫毛髮困擾，激光是最佳方法，也不會對身體造成負擔。想更近一步了解激光除毛的原理嗎？療程前後又要做些什麼准備工作呢？繼續往下看！

鐘情扮靚的文字創作者，笃信美丽从内外兼修，樂於分享護膚和保健心得，旨在傳遞自信與正能量給一眾讀者！

钟情扮靓的文字创作者，笃信美丽从内外兼修，乐于分享护肤和保健心得，旨在传递自信与正能量给一众读者！

Aster Lee

Content Editor